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1commute/kəˈmjuːt/
v. （乘公共汽车等）上下班往返，经常往返；交换，抵偿；减刑 n.
讲解作动词常不及物：commute to work、commute between A and B，主语是人；名词指通勤路程，如 a long commute，别与 communicate 混用。
记忆com（共同）+ mut（改变，交换）→ 每天来回交换地点，即通勤
搭配commute to work, daily commute, commute between A and B
近义travel（泛指旅行）, shuttle（短距离往返）
派生commuter（n. 通勤者）, commuting（n. 通勤）
Many employees in big cities spend over an hour commuting to work every day.
大城市的许多员工每天要花一个多小时通勤上班。
2gross/grəʊs/
adj. 总的；毛的
讲解指未扣除前的总额，如 gross income、gross weight，与 net 相对；口语里还可指恶心的、粗鲁的。
记忆联想 great 的变体：整体一大块，未扣除任何东西 → 总的、毛的
搭配gross income 总收入；gross domestic product 国内生产总值；gross weight 毛重
近义total（总数，中性）；overall（总体的，强调全局）
反义net 净的
派生grossly（adv. 极其；粗略地）；grossness（n. 粗俗）
The company's gross profit rose sharply last quarter despite higher operating costs.
尽管运营成本上升，该公司上季度的毛利润仍大幅增长。
3revelation/ˌrevəˈleɪʃn/
n. 被揭示的真相，（惊人的）新发现；揭示，显示；泄露
讲解多指揭露的惊人真相，常用 the revelation that... 或 come as a revelation to sb，比 discovery 更强调意外与冲击。
记忆re-（回，再）+ vel（=veil，面纱）+ ation → 把面纱揭开，真相显露出来
搭配a shocking/surprising revelation；come as a revelation to sb；the revelation that...
近义disclosure（侧重正式披露）；discovery（强调发现的事实）；exposure（侧重曝光）
反义concealment（隐瞒）；cover-up（掩盖）
派生reveal（v. 揭示，透露）；revealing（adj. 发人深省的）
The leaked documents were a shocking revelation about the company's secret dealings.
这些泄露的文件惊人地揭露了该公司的秘密交易。
4submerge/səbˈmɜːdʒ/
v. 浸没；潜入水中
讲解及物时用 be submerged in 表被淹没，也可说 submerge sth in water；不及物时指潜艇潜入水中，注意与 immerse 的“浸入”区分。
记忆sub-（在下）+ merg（沉，浸）+ -e → 沉到下面 → 浸没
搭配be submerged in 被淹没于；submerge into water 潜入水中；submerged village 被淹没的村庄
近义sink 下沉（不及物更常见）；immerse 使浸没（常引申为沉浸）
反义surface 浮出水面；emerge 浮现
派生submergence（n. 淹没）；submerged（adj. 淹没的）
The diver slowly submerged himself into the cold, dark water.
潜水员缓缓潜入冰冷而幽暗的水中。
5preference/ˈprefrəns/
n. 喜爱；偏爱的事物（或人）；优先
讲解常用 have/show a preference for sth 或 in preference to，表“偏爱、优先”，比 like 更正式。
记忆prefer（更喜欢）+ -ence（名词后缀）→ 偏爱
搭配have a preference for 偏爱；in preference to 优先于；personal preference 个人偏好
近义liking（喜好，口语）；inclination（倾向，较正式）
反义dislike（厌恶）；aversion（反感）
派生prefer（v. 更喜欢）；preferential（adj. 优先的）
Most consumers show a clear preference for products that are environmentally friendly.
大多数消费者明显偏爱环保产品。
6bore/bɔː(r)/
v. 使厌烦；钻孔 n. 令人讨厌的人（或事）
讲解动词指使人厌烦，常用bore sb to death；be/get bored with sth表示对某事厌倦，注意bore与bored的主被动区别。
记忆联想：钻孔（bore）又慢又单调 → 使人厌烦
搭配bore sb. to death, a complete bore, bore a hole, get bored with
近义tire（使疲倦，侧重劳累）, weary（使厌烦，较文雅）, dull（v. 使迟钝；使乏味）
反义interest（使感兴趣）, entertain（使愉快）
派生boring（adj. 无聊的）, bored（adj. 感到无聊的）, boredom（n. 厌倦）
Long lectures without discussion tend to bore most university students.
没有讨论环节的冗长讲座往往让大多数大学生感到无聊。
7supplementary/ˌsʌplɪˈmentri/
adj. 增补的，补充的
讲解形容词，指在原有基础上额外补充的，如 supplementary material；比 additional 更强调补足和辅助，常放名词前。
记忆sup（在下面）+ ple（填满，同 complete）→ 在下面填满 → 补充的
搭配supplementary information, supplementary material, supplementary measures
近义additional（强调额外增加）, extra（口语常用，额外的）
反义main（主要的）, primary（首要的）
派生supplement（n./v. 补充）, supplementation（n. 补充）
The government introduced supplementary funding to help schools in remote areas.
政府引入了补充资金来帮助偏远地区的学校。
8marvel/ˈmɑːvl/
v. 对…感到惊异 n. 令人惊异的人（或事），奇迹；不凡的成果
讲解动词常用 marvel at sth，语气比 wonder 更强烈、更书面；作名词指令人惊叹之物，如 a marvel of engineering。
记忆联想 mar（破坏）+ vel → 美得让人忘了破坏 → 惊叹、奇迹
搭配marvel at sth / a marvel of engineering / the marvels of modern science
近义wonder（v. 感到惊奇，更口语）；be amazed at（对…大为惊讶）
派生marvellous（adj. 极好的，了不起的）；marvelously（adv. 奇妙地）
Tourists marvel at the ancient temples carved directly into the cliff face.
游客们惊叹于那些直接开凿在崖壁上的古老寺庙。
9blast/blɑːst/
v. 爆破，炸毁 n. 一阵（大风）；冲击
讲解作名词指"一阵强风"或"爆炸"，口语 a blast 意为"痛快、好玩"；火箭发射用 blast off。
记忆拟声记忆：爆破时“轰”的一声，就是 blast
搭配a blast of wind / blast off（火箭发射）/ at full blast（全力地）
近义explode（爆炸，指动作本身）；blow up（炸毁，口语）；gust（一阵风，名词）
派生blasting（n. 爆破）；blasted（adj. 该死的；被炸毁的）
Engineers used explosives to blast a tunnel through the mountain for the new railway.
工程师用炸药在山中炸出一条隧道，用于修建新铁路。
10sanctuary/ˈsæŋktʃuəri/
n. 圣堂，圣殿，圣坛；圣地；庇护所，避难所；禁猎区，动物保护区
讲解指受保护的避难所或保护区，常搭配 seek sanctuary 寻求庇护、wildlife sanctuary 野生动物保护区。
记忆词根 sanct- 表示“神圣”，神圣之地即“圣殿”，引申为“庇护所”
搭配wildlife sanctuary 野生动物保护区；bird sanctuary 鸟类保护区；seek sanctuary 寻求庇护
近义refuge（避难所，强调躲避危险）；shelter（庇护处，较普通）；haven（安全之地）
派生sanctify（v. 使神圣）；sanctity（n. 神圣）；sanctuary city（n. 庇护城市）
The wildlife sanctuary provides a safe habitat for endangered species.
这个野生动物保护区为濒危物种提供了安全的栖息地。
11presumably/prɪˈzjuːməbli/
adv. 很可能，大概
讲解表示有根据的推测，比 probably 更书面，常置于句首：Presumably, he forgot. 语气比 maybe 肯定。
记忆来自 presume（推测）+ -ably——按推测地，即“大概”
搭配presumably because... 大概是因为……；presumably not 大概不会
近义probably（很可能）；supposedly（据推测）；apparently（看来，表面上）
派生presume（v. 推测；假定）；presumption（n. 推测；假定）；presumable（adj. 可推测的）
Presumably, the meeting was postponed because several key members were abroad.
会议大概是因为几位关键成员出国而推迟了。
12adolescent/ˌædəˈlesnt/
n. 青少年 adj. 青春期的；青少年的
讲解作名词指青春期少年，偏正式或学术语境；日常口语更常说 teenager，且 adolescent 常带“叛逆、烦恼”的意味。
记忆adol(长大)+escent(正在…的)→正在长大的，即青少年
搭配adolescent behaviour / adolescent development / troubled adolescents
近义teenager(n. 青少年，更口语)；youth(n. 青年，范围更广)
反义adult(n. 成年人)
派生adolescence(n. 青春期)
Many adolescents struggle to balance academic pressure with their social lives.
许多青少年难以在学业压力和社交生活之间取得平衡。
13disruptive/dɪsˈrʌptɪv/
adj. 制造混乱的；分裂性的；破坏性的
讲解常修饰技术或创新，如 disruptive technology 指颠覆性技术；说某人对某事物造成扰乱时用 be disruptive to sth。
记忆dis-（分开）+ rupt（断裂）+ -ive → 使断裂的 → 破坏性的
搭配disruptive technology / disruptive innovation / be disruptive to
近义unsettling（令人不安的）、troublesome（麻烦的）、revolutionary（颠覆性的）
反义constructive（建设性的）、stabilizing（起稳定作用的）
派生disrupt（v. 扰乱）、disruption（n. 扰乱）、disruptively（adv. 破坏性地）
The rise of e-commerce has been highly disruptive to traditional retail businesses.
电子商务的兴起对传统零售业造成了极大的冲击。
14monster/ˈmɒnstə(r)/
n. 怪物；巨人，庞然大物
讲解指怪物或庞然大物，a monster of a car 表"巨大的车"；形容人可怕也可用，但口语里多带夸张戏谑色彩。
记忆源自拉丁 monstrum（预兆、怪物），monstr 有“显示”之意，怪物现形吓人
搭配a monster of a ... / sea monster / monster truck
近义giant（巨人，庞然大物）；beast（野兽，也可指庞然大物）；giant（巨大的，形容词用法）
派生monstrous（adj. 巨大的；可怕的）；monstrosity（n. 庞然大物，怪物）
The company unveiled a monster of a machine capable of digging tunnels in days.
该公司推出了一台庞然大物般的机器，能在几天内挖通隧道。
15carry/ˈkæri/
v. 运送，搬运；携带；传送，传播
讲解短语动词高频：carry out 执行、carry on 继续、carry weight 有分量；carry 强调随身携带，运输货物多用 transport。
记忆car（车）+ry→用车运载→携带、运送
搭配carry out（执行，实施）；carry on（继续）；carry weight（有分量，有影响力）；carry a risk（有风险）
近义transport（运输，侧重批量）；convey（传达，侧重传递信息）；bear（承载，较正式）
派生carrier（n. 承运人；载体）；carriage（n. 运输；马车）；carry-on（n. 随身行李）
Passengers are advised to carry only essential items in their hand luggage.
建议乘客在手提行李中只携带必需品。
16relax/rɪˈlæks/
v. （使）放松
讲解既可作不及物“人放松”，如 relax at home，也可作及物“放宽规则”，别用成 relax myself 之外的反身结构。
记忆re（再）+ lax（松弛）→ 重新松弛下来 → 放松
搭配relax and unwind；relax at home；relax the rules
近义unwind（放松身心）；rest（休息）；loosen（放松，多指物理）
反义tense（v. 使紧张）；stress（v. 使有压力）
派生relaxation（n. 放松）；relaxed（adj. 放松的）；relaxing（adj. 令人放松的）
After a long week of exams, students need time to relax and recharge.
经过一周漫长的考试，学生们需要时间放松和恢复精力。
17latitude/ˈlætɪtjuːd/
n. 纬度；[pl.] 纬度地区；（言行等的）自由
讲解指纬度，常用复数 latitudes 表地区；引申义“自由度”不可数，常用 give sb latitude in doing sth，不用 a latitude。
记忆lat（宽）+ itude（程度）→ 地球的宽度位置，即纬度
搭配high latitudes 高纬度；latitude and longitude 经纬度；give sb latitude 给某人自由
近义freedom（自由）；scope（余地）；parallel（纬线）
反义longitude（经度）
派生latitudinal（adj. 纬度的）
Countries at high latitudes receive far less sunlight during the winter months.
高纬度国家在冬季获得的日照要少得多。
18engross/ɪnˈgrəʊs/
vt. 使全神贯注，占去（某人的）全部注意力和时间
讲解常用被动 be engrossed in sth，指被某事完全吸引；比 interested 程度深，强调无暇顾及其他。
记忆前缀 en-（使进入）+ gross（总共）→ 把注意力全部收进去 → 使全神贯注
搭配be engrossed in sth；engross oneself in sth；completely engrossed
近义absorb（强调被吸引而忘记其他）；rivet（语气更强，常用于被动）；immerse（强调主动投入）
反义bore（使厌烦）；distract（使分心）
派生engrossing（adj. 引人入胜的）；engrossment（n. 全神贯注）
The documentary on ocean pollution engrossed the entire audience for the full ninety minutes.
这部关于海洋污染的纪录片整整九十分钟让全场观众全神贯注。
19geographical/ˌdʒiːəˈgræfɪkl/
adj. 地理学的；地理的
讲解多作定语修饰名词，如 geographical location/features；指人的地理出身用 geographic 较少见，注意别与 geologic（地质的）混用。
记忆geo(地球、土地)+graph(写、描绘)+ical(形容词后缀)→描绘地球的→地理的
搭配geographical location / geographical distribution / geographical features
近义spatial（空间的，侧重位置关系）；regional（区域的，侧重地区划分）
派生geography（n. 地理学）；geographically（adv. 地理上）
The study examines how geographical factors shape the region's economic development.
这项研究考察地理因素如何影响该地区的经济发展。
20speculate/ˈspekjuleɪt/
v. 推测；投机
讲解表推测时接 about/on 或 that 从句；表投机常说 speculate in stocks，两种用法语境差别大。
记忆spec（看，如 spectator 观众）+ ulate → 用眼睛反复看、反复琢磨，即推测
搭配speculate about/on；speculate that...；speculate in stocks
近义guess（较随意）；conjecture（基于不完整信息的推断）；theorise（提出理论）
派生speculation（n. 推测；投机）；speculative（adj. 推测的）；speculator（n. 投机者）
Historians can only speculate about the true motives behind the king's sudden decision.
历史学家只能推测国王突然做出这一决定背后的真实动机。
21obsession/əbˈseʃn/
n. 迷住；困扰；萦绕于心的事物或人；固执的念头
讲解常用 an obsession with sth 表“对…的痴迷”，也可说 become an obsession；含贬义或强烈意味，别用于普通爱好。
记忆ob-（朝向）+ sess（坐）+ -ion，念头一直“坐在”心里不走，即“萦绕于心”
搭配an obsession with sth / become an obsession / a lifelong obsession
近义fixation（n. 执念，程度稍轻）; preoccupation（n. 全神贯注）
派生obsess（v. 使着迷）; obsessive（adj. 着迷的）; obsessed（adj. 痴迷的）
Her obsession with social media has seriously affected her academic performance.
她对社交媒体的痴迷严重影响了学业表现。
22stain/steɪn/
vt. （被）玷污；给…着色 n. 污点，污渍
讲解名词指难洗的污渍，动词既可指弄脏也可指给…染色；stain sth with sth 表“用…弄脏”，引申义多指玷污名声。
记忆联想 stay（停留）+n→脏东西留在衣服上不走，就是“污渍”
搭配stain remover；a coffee stain；stain sth with sth
近义mark（痕迹，较中性）；spot（小污点）；blemish（瑕疵，多指表面缺陷）
反义clean（v. 清洁）
派生stained（adj. 沾污的）；stainless（adj. 不锈的，无污点的）
Spilling coffee on the carpet left a dark stain that was hard to remove.
咖啡洒在地毯上留下了一块难以去除的深色污渍。
23maritime/ˈmærɪtaɪm/
adj. 海上的，海事的；海运的
讲解正式用语，多修饰法律、贸易、气候等抽象领域，如 maritime law；日常说“海边的”用 seaside 更自然。
记忆mari（海，同 marine）+ time → 海的 → 海事的
搭配maritime law, maritime trade, maritime museum, maritime climate
近义marine（海洋的）, naval（海军的）, nautical（航海的）
派生marine（adj. 海洋的）, mariner（n. 水手）
The city's maritime museum traces three centuries of shipping and naval trade.
这座城市的海洋博物馆追溯了三个世纪的航运与海军贸易历史。
24thrifty/ˈθrɪfti/
adj. 节俭的，节约的
讲解褒义词，指会精打细算、不浪费，常搭 be thrifty with money；与 frugal 近义但更口语，注意别写成 thriftly，副词是 thriftily。
记忆thrift 本义是「节俭、节约」，加 -y 变形容词，联想 thrive（兴旺）——会节俭的人家日子才兴旺
搭配thrifty habits / a thrifty shopper / be thrifty with money
近义frugal（强调不浪费，较正式）；economical（强调省钱、划算）
反义wasteful；extravagant
派生thrift（n. 节俭）；thriftily（adv. 节俭地）；thriftiness（n. 节俭）
My grandmother raised five children on a modest income by being remarkably thrifty.
我的祖母靠着极为节俭的生活方式，用微薄的收入养大了五个孩子。
25civilization/ˌsɪvəlaɪˈzeɪʃn/
n. 文明；文明社会
讲解泛指文明时不可数，指某种文明时可数，如ancient civilizations；与culture不同，它强调社会发展阶段。
记忆civil（市民的、文明的）+ ization（名词后缀）→ 文明
搭配ancient civilization, human civilization, the dawn of civilization
近义culture（文化，侧重精神与习俗）, society（社会，侧重组织形态）
反义barbarism（野蛮）, savagery（未开化）
派生civilize（v. 使文明）, civilized（adj. 文明的）, civil（adj. 公民的）
Ancient civilizations along the Nile relied on seasonal floods to fertilize their fields.
尼罗河沿岸的古代文明依靠季节性洪水为农田施肥。
26split/splɪt/
v. （使）分裂，分离；（被）撕裂，裂开；劈开；分担，分享 n. 裂口；分化，分裂
讲解过去式和过去分词都是 split；split up 指分手或拆分，split the bill 指平摊账单，很地道。
记忆联想 "split the bill"（AA制），split 就是“分开、分担”
搭配split into, split up, split the cost, split the difference
近义divide（划分）, separate（分离）, break（打碎）
反义unite, combine
派生split（n. 裂口；分裂）
The researchers decided to split the participants into two groups for the experiment.
研究人员决定将参与者分成两组进行实验。
27dissemination/dɪˌsemɪˈneɪʃn/
n. 散布，传播
讲解正式书面词，常与 of 连用，如 the dissemination of information，日常口语多用 spread。
记忆dis(分散) + semin(种子) + ation(名词后缀) → 像撒种子一样散布 → 传播
搭配dissemination of information, wide dissemination, the dissemination of knowledge, data dissemination
近义spread(n. 传播，最通用), distribution(n. 分发，侧重配送), circulation(n. 流通，常指信息或报刊)
派生disseminate(v. 传播，散布), disseminator(n. 传播者)
The rapid dissemination of false information online has become a serious social concern.
虚假信息在网络上的迅速传播已成为一个严重的社会问题。
28privacy/ˈprɪvəsi/
n. 隐私，私事；隐私权
讲解不可数名词，常说 invade/protect one's privacy；指隐私权时也用单数，如 a right to privacy。
记忆priv（私人）+ acy（名词后缀）→ 私人的状态 → 隐私
搭配invade one's privacy / protect privacy / privacy policy / a matter of privacy
近义seclusion（强调与外界隔绝的状态）; confidentiality（强调信息的保密性）
反义publicity（公开，公众关注）
派生private（adj. 私人的）; privately（adv. 私下地）
Many internet users worry that social media platforms collect their personal data without respecting privacy.
许多互联网用户担心社交媒体平台在未经尊重隐私的情况下收集他们的个人数据。
29bistro/ˈbiːstrəʊ/
n. 小酒馆；小餐馆
讲解指氛围轻松、价格亲民的小餐馆，源自法语，多用于欧美城市语境；说中式小饭馆用 restaurant 或 eatery 更自然。
记忆谐音“必食特柔”→ 小餐馆里食物精致、氛围柔和
搭配a French bistro；a local bistro；eat at a bistro
近义café（咖啡馆，偏饮品）；eatery（餐馆，口语泛称）；restaurant（正式餐厅，规模较大）
派生bistronomy（n. 小馆式烹饪，较少见）
We found a cosy little bistro near the river and stayed there all evening.
我们在河边找到一家温馨的小餐馆，在那里待了一整晚。
30limitation/ˌlɪmɪˈteɪʃn/
n. 限制；局限
讲解可数名词，指具体"局限、不足之处"，常说 have one's limitations；与 limit（具体限度）不同，别混用。
记忆limit（限制）+ ation（名词后缀）→ 限制、局限
搭配have limitations 有局限性；impose limitations on 对……施加限制；know one's limitations 知道自己的局限
近义restriction（限制，多指规定）；constraint（约束，多指外部条件）；shortcoming（缺点）
反义freedom（自由）；extension（扩展）
派生limit（v./n. 限制）；limited（adj. 有限的）；unlimited（adj. 无限的）
One major limitation of this study is the small sample size of participants.
这项研究的一个主要局限是参与者样本量太小。