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1sore/sɔː(r)/
adj. 痛的；恼火的；剧烈的 n. 疮
讲解多指身体局部疼痛，如 a sore throat；be sore about sth 指心里不痛快、恼火，属口语，别用于正式抱怨。
记忆谐音“缩”→ 疼得缩起来，就是“痛的”
搭配a sore throat / sore muscles / be sore about sth / a sore point
近义painful（泛指疼痛）；aching（持续隐痛）；tender（触碰即痛）
反义painless
派生soreness（n. 疼痛）；sorely（adv. 极其；痛苦地）
After running the marathon, my legs were so sore that I could hardly climb the stairs.
跑完马拉松后，我双腿酸痛得几乎爬不上楼梯。
2sorrow/ˈsɒrəʊ/
n. 悲哀；伤心事
讲解偏文学、书面，指深沉的悲伤或伤心事，常说 in sorrow、to one's sorrow；日常口语更常用 sadness。
记忆sor 与 sorry 同源，都是“难过”，-ow 收尾——sorry 的“难过”变成名词就是 sorrow
搭配deep sorrow, in sorrow, express sorrow, share one's sorrow
近义grief（悲痛，尤指丧亲之痛，更强烈）, sadness（难过，程度较轻）, misery（痛苦，常指长期不幸）
反义joy（喜悦）, delight（高兴）
派生sorrowful（adj. 悲伤的）, sorrowfully（adv. 悲伤地）
She could not hide her deep sorrow when she heard the news of his sudden death.
听到他猝然离世的消息时，她无法掩饰内心深深的悲痛。
3spacecraft/ˈspeɪskrɑːft/
n. 航天器，宇宙飞船
讲解单复数同形，一艘说 a spacecraft，两艘仍说 two spacecraft；常搭 launch / a manned spacecraft，比 spaceship 更正式、更书面。
记忆space（太空）+ craft（船、飞行器）→ 太空里的飞行器
搭配launch a spacecraft, a manned spacecraft, spacecraft design
近义spaceship（多指载人飞船）, shuttle（航天飞机）, probe（探测器）
派生spacecraft 单复数同形，如 two spacecraft
The spacecraft successfully entered orbit after a journey of several months.
这艘航天器在飞行数月后成功进入轨道。
4spacious
adj. 宽广的，宽敞的
讲解多形容房间、住房等物理空间大而舒适，常作定语，如 a spacious flat；不用于抽象事物，也别用来形容人。
记忆词根 spac(e)（空间）+ -ious（充满……的）→ 空间充足的，即宽敞的
搭配a spacious room / a spacious living area / spacious accommodation
近义roomy（口语，指空间大而舒适）；ample（强调足够、充裕）；commodious（正式，指宽敞便利）
反义cramped（狭窄拥挤的）；cramped 常形容空间小而憋闷
派生space（n. 空间）；spaciously（adv. 宽敞地）；spaciousness（n. 宽敞）
The newly renovated apartment feels bright and spacious, with windows facing a quiet park.
新装修的公寓明亮宽敞，窗户正对着一座安静的公园。
5span/spæn/
n. 跨距；一段时间 v. 横跨；持续
讲解指时间或空间的跨度，如 a span of ten years、life span；动词常接时间或桥，如 span two decades。
记忆想象一只手从一端伸到另一端，手掌张开的宽度就是“跨度”
搭配span a period, attention span, life span
近义stretch(强调延伸的一段), duration(仅指时间), range(强调范围)
派生spanning(v. 横跨), spanner(n. 扳手)
The bridge spans the river at its narrowest point.
这座桥横跨河流最窄的地方。
6specification/ˌspesɪfɪˈkeɪʃn/
n. [常pl.] 规格，规范；明确说明；（产品等的）说明书
讲解指产品规格时几乎总用复数specifications，meet the specifications符合规格；单数多指“明确说明”。
记忆词根 speci（看）+ fic（做）+ ation（名词后缀）→ 让人看清楚的东西 → 规格、说明书
搭配meet the specifications 符合规格；technical specifications 技术规格；to specification 按规格
近义requirement（要求，侧重必须满足的条件）；standard（标准，更泛指）；instruction（说明，偏操作指导）
派生specify（v. 明确说明）；specific（adj. 具体的）；specifically（adv. 具体地）
Before signing the contract, please read the technical specifications on the final page carefully.
签署合同前，请仔细阅读最后一页的技术规格。
7specimen/ˈspesɪmən/
n. 范例，样品；样本，标本
讲解指实物样本或医学化验标本，常用 a specimen of；指人时含贬义，如 a fine specimen of manhood，别随便夸人。
记忆speci（看）+ men → 拿给人看的东西 → 样品、标本
搭配collect a specimen / a blood specimen / a specimen of
近义sample（泛指样品）/ example（例子，不指实物）
派生specimen（n. 样本）
Researchers collected a blood specimen from each participant before the trial began.
研究人员在试验开始前从每位参与者身上采集了一份血液样本。
8spectacle/ˈspektəkl/
n. 精彩的表演；壮观的场面；奇观；壮丽的景象；[pl.] 眼镜
讲解指壮观、引人注目的场面或景象；make a spectacle of oneself 意为当众出丑，含贬义，注意别误用为褒义。
记忆spect(看)+acle→供人观看之物→奇观、壮观场面
搭配a magnificent spectacle；make a spectacle of oneself；a visual spectacle；public spectacle
近义show（表演，较普通）；display（展示，强调呈现）；sight（景象，侧重所见之物）
派生spectacular（adj. 壮观的）；spectator（n. 观众）；spectate（v. 观看）
The opening ceremony was a spectacular spectacle of light and music.
开幕式是一场光与音乐的壮观表演。
9spectator/spekˈteɪtə(r)/
n. （尤指体育比赛的）观众；旁观者
讲解指到现场看比赛或表演的人，用spectators at a match；看电视的观众用viewer，别混用。
记忆spect（看）+ ator（人）→ 观看的人，即观众
搭配a crowd of spectators；spectators at a match；passive spectator
近义viewer（看电视的观众）；onlooker（旁观者，强调偶然路过观看）；audience（听众/观众，偏演出场合）
派生spectate（v. 观看）；spectacular（adj. 壮观的）
Thousands of spectators filled the stadium to watch the final match of the tournament.
数千名观众挤满体育场，观看锦标赛的决赛。
10spice/spaɪs/
n. 香料，调味品 vt. 使增添趣味；往…加香料
讲解名词指调味香料，可数常用复数spices；动词spice up sth表示给某物增添趣味，比add flavor更生动。
记忆联想 special 里的 spic，香料让食物变得特别
搭配add spice to, a variety of spices, spice up（使更有趣）, ground spices
近义seasoning（侧重调味过程）, herb（指香草，非香料）, flavoring（调味剂，范围更广）
派生spicy（adj. 辛辣的）, spiced（adj. 加香料的）
Adding a few spices can turn a simple dish into something truly memorable.
加入几种香料就能把一道简单的菜变成令人难忘的佳肴。
11spiral/ˈspaɪrəl/
adj. 螺旋形的，盘旋的 v. 盘旋上升（或下降）；（物价等）急剧增长 n. 螺旋形；逐渐加速上升（或下降）
讲解名词指螺旋形，如a spiral staircase；动词常与up/down连用，spiral upwards表示盘旋上升，也可指物价失控般急剧上涨或陷入恶性循环。
记忆联想 spire（尖塔）——塔身一圈圈盘旋而上，正是螺旋之形
搭配a spiral staircase / spiral upwards / a downward spiral
近义coil（盘绕，多指实物）／twist（扭曲）／soar（飙升，只用于上升）
反义plummet（骤降）
派生spirally（adv. 螺旋状地）／spiralling（adj. 不断攀升的）
Housing prices have spiralled upwards in the city over the past decade.
过去十年间，这座城市的房价一路急剧攀升。
12splash/splæʃ/
v. 溅；泼
讲解指液体溅泼，splash water on sth；make a splash 意为引起轰动，非溅水。
记忆spl（溅开的声音）+ ash（灰）→ 水花四溅像扬起的灰
搭配splash water on sth; splash out on sth（挥霍）; make a splash（引起轰动）
近义splatter（溅成一片）; sprinkle（洒少量）
派生splashy（adj. 张扬的）; splashing（n. 溅水声）
She accidentally splashed soup onto her white shirt while eating lunch.
她吃午饭时不小心把汤溅到了白衬衫上。
13splendid/ˈsplendɪd/
adj. 壮观的，壮丽的，极好的；堂皇的，豪华的；灿烂的，辉煌的
讲解语气较强，多形容景色、成就、机会，如 a splendid view；口语中也表示太好了，但比 great 更文雅、更书面。
记忆splend（发光）+ id（形容词后缀）→闪闪发光的→壮丽的
搭配a splendid view / a splendid opportunity / splendid isolation
近义magnificent（强调宏大华丽）；gorgeous（口语，极美的）；superb（强调质量极佳）
反义dreadful（糟糕的）；shabby（破旧的）
派生splendidly（adv. 壮丽地）；splendour（n. 壮丽）
From the hilltop we enjoyed a splendid view of the whole valley at sunset.
日落时分，我们从山顶欣赏到整个山谷的壮丽景色。
14spoil/spɔɪl/
v. 损坏，破坏，糟蹋；宠坏，溺爱；（食物）变质 n. [pl.] 战利品，掠夺物，赃物
讲解既指破坏兴致、计划，也指把孩子宠坏，还指食物变质；注意 be spoiled by 表“被宠坏/被破坏”。
记忆联想：s + poil（看作 boil 煮）→ 煮过头把菜糟蹋了
搭配spoil the fun；spoil a child；be spoiled by；spoils of war
近义ruin（彻底毁掉）；damage（部分损坏）；pamper（娇惯）
反义improve（改善）；preserve（保存）
派生spoiled（adj. 被宠坏的）；spoilage（n. 变质）
Heavy rain spoiled our plan to hold the graduation ceremony in the campus garden.
大雨破坏了我们将在校园花园举行毕业典礼的计划。
15sponge/spʌndʒ/
n. 海绵 vt. 用湿海绵（或布）擦，揩
讲解名词指海绵，动词指用海绵擦；sponge off sb 意为白吃白拿靠人养活，属口语，别按字面理解。
记忆读音像“死胖鸡”，想象一只胖鸡吸水膨胀像海绵
搭配a sponge cake / sponge off sb / squeeze a sponge
近义absorber（吸收物）; swab（擦拭用的棉球/布）
派生spongy（adj. 海绵状的）; sponger（n. 依赖他人生活的人）
She used a damp sponge to wipe the kitchen table clean.
她用一块湿海绵把厨房桌子擦干净了。
16spontaneous/spɒnˈteɪniəs/
adj. 自发的，自然产生的；自然的，无雕饰的
讲解形容人时指不假思索、自然流露，褒义；形容掌声、反应很地道，别用来形容计划，那该用 voluntary。
记忆词根 spon（源自拉丁语 sponte，自愿地）+ taneous，出于自愿的就是自发的
搭配spontaneous reaction 自然反应；spontaneous applause 自发的掌声；spontaneous combustion 自燃
近义automatic（无意识的）；instinctive（本能的，强调天性）；impulsive（冲动的，偏贬义）
反义deliberate（故意的）；planned（预先计划的）
派生spontaneously（adv. 自发地）；spontaneity（n. 自发性）
Her spontaneous reaction to the surprise party moved everyone present.
她对这场惊喜派对的自然反应感动了在场的每一个人。
17sprawl
n. 四肢伸开的姿势或动作；（城市的）无计划发展 v. 伸开四肢坐、卧或倒下；杂乱无序地延伸
讲解描述城市无序扩张用不可数名词 urban sprawl；动词常接 out 或 across，指人懒散摊开或事物蔓延开来。
记忆联想 sprawl 读音似“死抱”→ 四肢摊开死抱着地面 → 摊开、蔓延
搭配urban sprawl 城市无序扩张；sprawl out 四肢摊开；sprawl across 蔓延到……
近义spread（泛指扩散）；stretch（侧重伸展拉长）
反义shrink 收缩；contract 缩小
派生sprawling（adj. 蔓延的，杂乱延伸的）
Rapid urban sprawl has swallowed up farmland and left many residents without public transport.
城市的快速无序扩张吞并了农田，使许多居民缺乏公共交通。
18spur/spɜː(r)/
n. 刺激（物）；激励；靴刺，马刺 vt. 刺激，激励，鞭策； （用马刺）策马加速
讲解作动词指促使某事加速发展，常用 spur sb to do sth 或 spur sb on；on the spur of the moment 意为一时冲动，不要与 stimulate 混用。
记忆本义是骑马时靴后跟的马刺，扎一下马就跑快→刺激
搭配spur sb. on / spur economic growth / on the spur of the moment（一时冲动）
近义stimulate（刺激发展）; motivate（激发动力）; prompt（促使）
反义deter（遏制）; discourage（使泄气）
派生spurt（n./v. 迸发）
Tax cuts were introduced to spur economic growth in the region.
减税政策被推出以刺激该地区的经济增长。
19squash/skwɒʃ/
n. 软式墙网球，壁球 v. 压碎，挤压；挤进，塞入；镇住，镇压；制止
讲解作名词指运动“壁球”，不可数，说 play squash；作动词表“挤进”常用 squash into，表“镇压”多接 rebellion、protest 等。
记忆squash 本义“压扁”，引申为“挤塞”；运动义“壁球”因球被压扁而得名
搭配play squash / squash into / squash a rebellion
近义crush（压碎，强调力量）/ squeeze（挤压，强调从两侧用力）/ suppress（镇压，多指用武力）
反义expand（膨胀）/ stretch（伸展）
派生squashed（adj. 被压扁的）/ squashy（adj. 软而易压扁的）
She tried to squash all her clothes into one small suitcase before the flight.
她在登机前试图把所有衣服都塞进一个小行李箱里。
20stab/stæb/
v. （用刀等锐器）刺，戳，捅 n. 刺，戳，捅；刺（或戳、捅） 的伤口
讲解本义是刀刺，如 stab sb in the back 引申为背叛；take a stab at sth 意为尝试做某事，口语常用。
记忆联想 stab 与 stick（戳）形近，都是尖锐动作
搭配stab sb in the back（背后捅刀，背叛）/ a stab of pain / take a stab at sth
近义pierce（刺穿，强调穿透）；prick（轻刺，如针扎）
派生stabbing（n. 刺伤 adj. 刺痛的）；stabber（n. 行刺者）
The victim was stabbed in the arm during a fight outside the bar.
受害者在酒吧外的斗殴中手臂被刺伤。
21stain/steɪn/
vt. （被）玷污；给…着色 n. 污点，污渍
讲解名词指难洗的污渍，动词既可指弄脏也可指给…染色；stain sth with sth 表“用…弄脏”，引申义多指玷污名声。
记忆联想 stay（停留）+n→脏东西留在衣服上不走，就是“污渍”
搭配stain remover；a coffee stain；stain sth with sth
近义mark（痕迹，较中性）；spot（小污点）；blemish（瑕疵，多指表面缺陷）
反义clean（v. 清洁）
派生stained（adj. 沾污的）；stainless（adj. 不锈的，无污点的）
Spilling coffee on the carpet left a dark stain that was hard to remove.
咖啡洒在地毯上留下了一块难以去除的深色污渍。
22stainless/ˌsteɪnləs/
adj. 不锈的；无污点的，无瑕疵的
讲解最常修饰 steel，即 stainless steel 不锈钢；用于名声时意为清白无瑕，如 a stainless reputation，属书面语。
记忆stain（污渍）+ less（没有）→ 没有污渍的，即不锈的、无瑕的
搭配stainless steel 不锈钢；a stainless reputation 清白的名声；stainless surface 不锈表面
近义spotless（强调干净无污点）；immaculate（强调完美无瑕）；unblemished（强调无瑕疵）
反义stained（有污渍的）；tainted（被玷污的）
派生stainlessly（adv. 无瑕地）；stainlessness（n. 无瑕）
The laboratory benches are made of stainless steel to prevent contamination during experiments.
实验室的工作台由不锈钢制成，以防止实验过程中的污染。
23stale/steɪl/
adj. 不新鲜的；陈腐的
讲解形容食物不新鲜或说法老套，如 stale bread、a stale joke；空气不流通也说 stale air，注意不说 food is not fresh 时别误用。
记忆联想 stall（货摊）→ 摊上放久了的东西变得不新鲜
搭配go stale / stale bread / stale air / a stale joke
近义old（旧的）；musty（发霉味的）；hackneyed（陈词滥调的）
反义fresh（新鲜的）；new（新的）
派生staleness（n. 陈腐）；stalely（adv. 不新鲜地）
The bread had gone stale, so we threw it away and bought a fresh loaf.
面包已经不新鲜了，所以我们把它扔掉，买了一条新鲜的。
24stall/stɔːl/
n. 货摊；小隔间
讲解指集市或街边摊位，也可指马厩隔间、厕所单间；作动词才是熄火，注意词性区分。
记忆联想 market stall（集市摊位），摊位常是“停”在那里不动的，与 stall（熄火）同源
搭配market stall 集市摊位；food stall 小吃摊；book a stall 预订摊位
近义booth（小隔间、展位）；stand（售货台）；kiosk（小亭、报刊亭）
派生stallholder（n. 摊主）
We bought fresh fruit and handmade crafts from a small stall by the river.
我们在河边的一个小摊上买了新鲜水果和手工工艺品。
25stamp/stæmp/
v. 跺（脚），重踏；在…上盖（印章或图案等） n. 邮票，印花；印，图章；标志，印记；跺脚，顿足
讲解作名词指邮票或印章，作动词指跺脚或盖章；"跺脚"常说 stamp one's foot，别漏掉 one's。
记忆联想：邮票（stamp）要盖章，生气时也跺脚（stamp one's foot）
搭配stamp a passport, stamp one's foot, a first-class stamp, stamp duty
近义imprint（v. 印上，偏正式）, mark（v. 做标记）
派生stampede（n. 蜂拥逃跑）, stamping（n. 冲压）
The officer stamped my visa and waved me through without asking any questions.
那名官员在我的签证上盖了章，没问任何问题就挥手让我通过了。
26standpoint/ˈstændpɔɪnt/
n. 立场；观点
讲解多用于 from a ... standpoint 结构，后接形容词或名词表角度；比 viewpoint 更正式，常出现在议论性文章中。
记忆stand（站）+point（点）→ 站的角度就是立场
搭配from a ... standpoint, a moral standpoint, a practical standpoint
近义viewpoint, perspective, angle
派生stand（v. 站立）
From an economic standpoint, investing in renewable energy makes long-term sense.
从经济角度来看，投资可再生能源具有长远意义。
27stark/stɑːk/
adj. 光秃秃的；赤裸的；荒凉的；完全的
讲解常修饰对比或事实，如 in stark contrast to、a stark reminder；语气强，指毫无修饰的赤裸感。
记忆联想 start 去掉 t：一开始就「赤裸裸」，毫无遮掩
搭配a stark contrast；a stark reminder；in stark contrast to；stark reality
近义bare（光秃秃的）；bleak（荒凉的）；plain（明显的，直白的）
反义mild（温和的）；gentle（柔和的）
派生starkly（adv. 明显地；严酷地）；starkness（n. 荒凉；鲜明）
The report paints a stark picture of inequality between urban and rural schools.
这份报告描绘出城乡学校之间不平等的严酷图景。
28starve/stɑːv/
v. （使）挨饿；（使）饿死
讲解本义是饿到危及生命，比 hungry 重得多；be starved of sth 引申为极度缺乏，如 starved of attention。
记忆与 starvation（饥饿）同源；联想 star（明星）饿到只剩星星——饿极了
搭配starve to death; starve for sth; be starved of attention; nearly starve
近义go hungry（挨饿）；famish（使饥饿，较文雅）
反义feed（喂养）；nourish（滋养）
派生starvation（n. 饥饿，饿死）；starving（adj. 饥饿的）
Millions of children still starve because of war and failed harvests.
由于战争和歉收，数百万儿童仍在挨饿。
29static/ˈstætɪk/
n. 静电；[-s] 静力学 adj. 静止的，静态的；停滞的
讲解指静止不动或静态的，如 remain static；static electricity 指静电，注意别与 stationery（文具）拼混。
记忆词根 sta（站立）→ 站着不动 → 静止的；static 也是“静电”
搭配remain static 保持静止；static electricity 静电；static image 静态图像
近义stationary（静止的，多指物体不动）；unchanging（不变的）
反义dynamic（动态的）；mobile（移动的）
派生statics（n. 静力学）；statically（adv. 静态地）
The population of this rural town remained static for over a decade.
这个乡村小镇的人口十多年来一直保持不变。
30statistic/stəˈtɪstɪk/
n. 统计数值；[pl.] 统计学
讲解可数名词指单个统计数字，a statistic；泛指统计数据用复数statistics，作主语时谓语也用复数，注意别与statistics统计学混用。
记忆联想 state（陈述）+ -istic：把事实“陈述”出来的一组数字，即统计数值
搭配official statistics 官方统计数据；according to statistics 根据统计数据；a statistic on 关于……的统计数字
近义figure（数字，口语常用）；data（数据，常指整体资料）
派生statistical（adj. 统计的）；statistically（adv. 从统计上说）；statistician（n. 统计学家）
One striking statistic shows that women now outnumber men in higher education.
一项引人注目的统计数据显示，如今女性在高等教育中的人数已超过男性。